SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • CKD i forma do polowy kwietnia 2005

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "Low carbo to nie atkins, ani kwaśniewski. Nie mamy w nim ketozy. Całość polega na tym, że większość kalorii z zapotrzebowania jest zaspokajana nie przez węglowodany jak w zwykłej masówce, a przez tłuszcze." W atkinsie i w kwaśniewskim ketoza jest tylko na początku. Potem dodaje się wegli do momentu kiedy wszystko się stabilizuje. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-12-31 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wygrywam 10mln to 8mln na lokaty daję (i ich w ogole nie ruszam-i tak procent od takiej sumy byłby olbrzymi), prawie 2mln do brokera na giełdę walutową (ale z opcją, że jak tracę 2-3% to nie realizuje się opcji) a reszta na konsumpcję polaco - za bardzo nie wiem, na studiach to trochę inaczej. A ja taki bardziej indywidualista jestem [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanu żołądka. IR właśnie w minerałach zawiera te same składniki co w proszku. B,WW i T są tylko dodatkiem. Regeneracja ma być tylko efektem. Wniosek o początkujących jak i zaawansowanych do kosza ;-) - jest dla każdego kto ma chęci. Test nie jest trudny tylko taka mentalność Polaków - robią z igły widły. Wystarczy trochę chęci Wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupić dobrą katane

    Post
    Sztuki Walki

    jak zgadłem tylko widziałeś katanę czy na pokazie czy na filmie nie ma znaczenia. Kataną ani żadną inną bronią nie walczy się silowo - jest to wielki błąd świadczacy o tym że się nie ma pojęcia o tym co się robi. Po drugie z tego co widziałeś wyciągnoleś calkowicie błedne wnioski. Zapisz się na kendo i poćwicz tam min kilka miesiecy i sam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec wzrost jej poziomu w mozgu)...w mniejszym stopniu niz serotoniny ale jednak...i co? I guzik. bez porownania do bomby...na antydepresantach czlowiek wcale nie czuje sie jak na bombie...zwyczajnie "nie nachodza" cie czarne mysli...ale to nie zwieksza w zaden sposob pewnosci siebie i samopoczucia jak tesciu. Mnie nawet jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17971 Data: 2008-10-26 21:28:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PACQUIAO - COTTO OFICJALNIE!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie lepiej jej wyobrazić. Musicie to obejrzeć. Tak do 4 rundy walczyli równo, później wyraźniejsza przewaga filipińczyka. Cotto dwa razy leżał na deskach. Nie były to jakieś silne knockdowny. Walka została przerwana w 11 rundzie po tym jak Cotto dostał mocny cios na głowę. Ustawiłem sobie budzik na 3.00 bo miałem zamiar obejrzeć tą walkę. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 15196 Data: 2009-11-15 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyerdolisz stary dawaj ja pisze po angielsku i po polsku-no i oczywiscie rumunski perfect-dawaj ten adres,ja mam kamerke i teskno mi do bajery na czacie jak kobita w pracy, i lubie ogladac jak dla mnie sie panna rozbiera,a do stripjointu to zaczesto niemoge wyjsc

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 04:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (dzięki mateusznik dzięki tobie poprawiłem technikę naskoku i zacząłem schodzić niżej do wybicia) dodam że z 3 tygodnie temu brałem 50% mniej na przysiad(teraz biorę 72kg przy 68 kg wagi) i wybijałem się z prawie prostych nóg. Dzięki za wszystko jak osiągnę z 85 cm to znowu się odezwę. Ozi Zmieniony przez - Oziman94 w dniu 2011-05-21 13:30:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jestem na bakier, są wpisane w moją ścieżkę zawodową niestety %-) Tymczasem wybieraj lepsze źródła węgli po prostu, które równie sporo dostarczą białka roślinnego, jak i innych witamin i minerałów. Stąd też moja nieustępliwość w temacie. Ja nie widzę problemu, gdy ktoś ma węgli sporo w diecie i czasem wpadnie makaron (nawet 4jajeczny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2017-06-09 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    bo szkora mi sie wkorwiac jak widze ze ktos tak pisze moglbym wy***ac tyle argumentow ze chvj, ale i tak tobie by to w niczym nie pomoglo wiec. Elo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jezeli grasz swoim systemem to kryzys ci nie straszny bo jestes zabezpieczony bo nie pozwalasz sobie na wtopy ktore moga cie zrujnowac, chocby byl najgorszy kryzys, a jak twoj system walnie dobry sygnal i podepniesz sie pod jazde w dol na kryzysie to wylapiesz ja jako jeden z pierwszych i nachapiesz sie do syta, jednczesnie minimalizujac [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet jakby był jakiś filmik z prawidłowym podciągnięciem to go nie znajdę bo ciągnę neta z fona, a tutaj mam zmniejszoną prędkość po przekroczeniu limitu. Dobrze, że filmy wrzucasz na tej stronce i to po kilka sekund. A Ty znów Masz jakiś problem, jak pisze, że się da to się da :D

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znalezlem konkretnych odpowiedzi na moje pytania.Wiec bardzo prosze o odpowiedzi(podpowiedzi). Wymiary(nie chce mi sie dokladnie mierzyc): klata rekord chyba 65kg biceps jakies 32-33cm. Biorac psychotropy przez PONAD miesiac od polowy maja do konca czerwca przytylem 20kg z 69 do 90kg(na zlecenie lekarza - problemy natury psychicznej) ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2003-09-12 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to na drugiej uczelni w kraju . Tak jak pisze Iza, "prawdziwe" studia to dzienne (bo można się cały dzień obijać) i państwowe (bo te 2 razy w roku trzeba konkretnie za******lać, mizdrzyć się do pań z dziekanatu, mieć kontakt z wrogim ciałem pedagogicznym itp.) . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-02-05 10:33:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 10:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] GRYF 180 CM

    Post
    Targowisko

    UP chodziło mi o ten poprzedni temat o który szanowny kolega never pisze ;] Nie odpowiadam czy aktualne jak w poście podaje GG i piszę żeby kontaktować się na GG proste ?? Wiem cięzko to niektórym zrozumieć... Ugadałem się z kimś na GG trudno problem tego co nie zauważył GG i piszę w temiacie. Co do fotki chcesz kupić? Napisz na GG pogadamy i Ci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-09-06 16:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar - sęk w tym że tylko karierę aktorską i trenerską można udowodnić - tej fajterskiej już nie bardzo To że staczał walki to jest fakt. Już sam fakt jak ciężko trenował, że miał stosy, tysiące książek o sztukach walki, że to była jego największa pasja, no i gadanie że jest najlepszy na świecie uszło mu na sucho, to chyba świadczy o tym, że nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam Bulgura,ale on inny niż ten z Biedronki. Mój ma 75 g ww a z Biedronki 55g:/ To coś jak makaron durum,bo pisze że z pszenicy durum jest wytwarzany? Set, durum to gatunek pszenicy po prostu. wiem,wiem,ale ten Bulgur to to,tak? z pszenicy durum? Uzyskuje się ją z twardej pszenicy durum. Ziarna zboża poddawane są obróbce: najpierw gotowaniu, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż co jakiś czas robimy sobie samoobronę.A co do karate to właśnie wróciłem z treningu i jestem bardzo zadowolony bo ledwo ledwo piszę na klawiaturze :).Ja wiem że ciosy na głowę to co innego niż na twarz ale można łatwo się nauczyć boksu mając podstawy karate.Ja myślę że to wszystko zależy od trenera ,trenera mam bardzo dobrego i nie trzyma się [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17601 Data: 2010-09-09 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mierz wszystkich swoja miara.. niektórzy chcą lepiej wyglądać niż Ty a żeby do tego dojść wymaga to poświeceń wielu wyrzeczeń jakimi sa chociażby dieta, ktoś kto w tym siedzi wie o czym pisze i co to znaczy dojść do czegoś wysiłkiem nie w miesiąc nie w parę miesięcy ale w parę lat i po paru latach powiedzieć sobie wykonałem dobra robotę...jak [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11705 Data: 2008-02-24 23:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    aha czyli rozumiem ,że to sportfive to jakiś provider co sprzedaje sygnał dla meczy repry... Obczaiłem właśnie cóż to jest i tak jak przypuszczałem sprzedaliśmy się Niemcom pewnie nikt nawet o tym nie wiedział... Czyli zapłacili PZPN 6 mln euro i oni sprzedają sygnał TVP??? i przykładowo za mecz z Niemcami, niemcy zarobili na nas 4-5 mln zł za [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)